Saviez-vous que la Whey Isolat Native de Nutri&Co contient plus de 94% de protéines en plus d’un faible taux de sucres et de lipides ? En effet, très rapide à assimiler et à absorber avec une teneur élevée en BCAA, […]
Étiquette : Whey
Classement des meilleures Whey hydrolysées de 2023
La quête de la nutrition parfaite, que ce soit pour la prise de masse, la définition musculaire ou la performance athlétique, est un voyage sans fin. Dans ce voyage, les compléments alimentaires jouent un rôle fondamental. Parmi les nombreuses ressources […]
Les meilleures protéines en poudre végan de 2023
Dans le monde de la nutrition sportive, les protéines occupent une place centrale. Elles sont essentielles à la réparation et à la croissance musculaire, en particulier pour ceux qui pratiquent la musculation ou d’autres formes d’exercice intense. L’une des sources […]
Les meilleures marques de Whey chez Optigura
Extraite du lait de vache, la whey est une source de protéines très utilisées par les sportifs et les adeptes de la musculation. Elle se démarque par sa richesse en valeur biologique. Elle renferme également une grande quantité d’acides aminées. […]
Les trois mythes sur la Whey à ne plus croire en 2023
Parfaite pour une reconstitution musculaire après des efforts, la Whey est une protéine complète qui permet d’augmenter la force musculaire ainsi que la masse. En effet, son apport en protéine peut atteindre jusqu’à 90% et elle contient également des lipides […]
Prendre de la Whey Proteine ou un Gainer en prise de masse ?
La Whey Protéine et le gainer sont des compléments alimentaires dont l’objectif est de vous aider à “prendre de la masse”. Mais leur composition est pourtant bien différente. Il est donc important de bien savoir choisir pour éviter des dépenses […]
Comment est fabriquée la Whey Proteine en poudre ?!
Parmi les protéines en poudre utilisées par les sportifs et en majeure partie par les pratiquants de musculation, on trouve la Whey Protéine. Cette protéine est le complément alimentaire le plus utilisé en musculation. Il est donc intéressant de savoir […]
