Trouver le meilleur Assault Bike : avis, test, prix

Assault airbike

Besoin de retrouver une silhouette de rêve et un corps bien sculpté ? Il existe actuellement de nouveaux appareils innovants qui permettent de travailler l’ensemble de notre corps. Notamment, l’air bike ou vélo à ventilateur ou aussi Assault Air Bike. Outre le fait de brûler les calories, cet appareil permet également de réguler le rythme cardiaque. Nous vous disons tout dans cet article.

Qu’est-ce qu’un assault bike ?

Au premier abord, il prend l’apparence d’un vélo ordinaire. Cependant, ses caractéristiques sont loin d’être un vélo classique. Il s’agit d’un appareil de cardio qui permet à toutes les parties du corps d’être en mouvement. En effet, un entraînement sur un assault bike sollicitent tous nos membres, supérieurs et inférieurs, notamment les bras et les jambes.

Il possède une seule roue à l’avant et son principe de fonctionnement demeure comme un ventilateur. Plus vous pédalez, plus vous augmentez en vitesse et le vélo résiste à votre puissance. Grâce à sa résistance à l’air, il oblige donc à fournir plus de force. En effet, les poignées de guidon sont attachées à un ventilateur qui va ensuite produire de l’air en tournant. Toutefois, l’appareil s’adapte parfaitement à vos mouvements et à votre rythme.

Pourquoi utiliser un assault Bike ?

Bien choisir son assault airbike

Vous pouvez pratiquer vos entraînements chez vous, surtout lorsque le temps n’est pas clément, c’est l’un des atouts majeurs de l’usage d’un air bike. La pratique du vélo en extérieur est impossible en hiver ou avec la pluie. En revanche, vous pouvez toujours continuer à vous entraîner avec les airs bike.

Ensuite, un air bike est un appareil qui permet de maintenir une bonne forme, surtout au niveau de la tonicité du cœur. En effet, sa pratique régulière permet d’augmenter le rythme cardiaque. En outre, son utilisation incite l’intervention de tous les membres du corps. Il sollicite aussi bien les membres inférieurs que les membres supérieurs. Ainsi, l’appareil permet au pratiquant de pousser ses limites à l’extrême et de consommer plus de calories en engageant la totalité du corps.

En outre, l’air bike est un équipement de sport simple à manier, contrairement aux autres appareils de sport. Il présente une allure simple et leur système de résistance s’opère de manière automatique. En effet, il suffit d’accélérer le pédalage pour augmenter l’intensité des exercices.

Les caractéristiques d’un bon assault airbike

Les airs bike proposés sur le marché présentent quasiment tous les mêmes éléments basiques. Toutefois, chaque marque peaufine son appareil avec quelques caractéristiques en plus. Cependant, voici les caractéristiques qui définissent un bon assault airbike.

Meilleure qualité de fabrication

Pour connaître la qualité de conception d’un air bike, il suffit de bien vérifier les détails du produit. Ainsi, il faut se pencher sur les différents constituants que possède l’appareil.

La robustesse de l’appareil

Toutes les séances sur un air bike s’annoncent assez intenses. Pour cela, il faut un appareil robuste et résistant. Pour reconnaître que l’appareil est robuste, il faut opter pour celui qui indique la capacité de charge la plus élevée.

Le niveau sonore

Le facteur bruit est un paramètre à considérer si vous prévoyez un usage régulier. C’est vraiment désespérant de devoir s’entraîner sur un airbike bruyant alors que vous êtes devant la télé.

Le confort

L’air bike est jugé confortable lorsqu’il propose des paramètres d’ajustement, notamment du guidon et de la selle. Il faut assurer surtout que la hauteur et le positionnement horizontal puissent être bien ajustés. De cette manière, vous pouvez atteindre les pédales confortablement.

La présence de la console

Un bon air bike intègre une console à écran LCD pour un meilleur contrôle de vos séances. Ainsi, vous pouvez faire un suivi de vos évolutions et ainsi que de votre entraînement. Il affiche les informations essentielles telles que le temps de l’entraînement, la vitesse, la distance et aussi le nombre de calories estimées brûlées.

La garantie

Elle est également un indicateur de qualité. En effet, les marques qui proposent les bons airs bike gratifient leurs clients d’un temps de garantie plus large, car elles connaissent pertinemment que leur appareil est très résistant. Les appareils qui affichent une durée de garantie abrégée ne sont donc pas forcément les meilleurs.

Les avantages d’un assault bike

Avantage d'un assault airbike

Les profits obtenus en s’entraînant avec un air bike sont nombreux. Nous vous citons quelques points forts de l’appareil.

Un vélo sans impact

L’air bike conditionne l’ensemble de tout le corps pendant l’entraînement ; et ce, sans impacts négatifs. En effet, il permet de tonifier le cœur et d’augmenter le rythme cardiaque sans les impacts qu’occasionnent les entraînements sur un vélo ou avec du running. C’est un grand atout majeur surtout pour les utilisateurs réguliers.

Permet d’améliorer la fréquence cardiaque

Investir dans un air bike permet de gagner du muscle et en endurance. Il promet des résultats optimaux en s’entraînant régulièrement. Grâce au mouvement simultané des jambes et des bras, propulsés par le ventilateur, l’air bike permet d’augmenter jusqu’à 20 % la fréquence cardiaque.

Bénéfique pour la santé

Que vous soyez un sportif amateur ou de haut niveau, utiliser un assault Bike vous procure d’innombrables bénéfices pour votre santé. Au nombre de ces avantages, nous évoquons la possibilité de s’entraîner à son propre rythme. Ceci s’explique par le fait de pouvoir maintenir une bonne forme en s’entraînant régulièrement, et ce ; à un rythme normal.

Optimise les entraînements de l’endurance

Cet appareil bénéficie également d’un avantage et non des moindres. Il incite aux entraînements de l’endurance. En effet, vous pouvez renforcer vos mollets et tous vos membres inférieurs. À cet effet, l’airbike améliore votre endurance et ainsi que votre ténacité.

Pour un entraînement plus complet de tout le corps

Lors d’un entraînement sur un assault bike, tous les muscles du corps sont sollicités. Bras, jambes, dos et abdominaux, tous les groupes musculaires devront travailler. Plus vous tirez et poussez le vélo avec vos jambes et vos bas, plus vous effectuez un entraînement complet de tout le corps.

Toutefois, l’appareil sera non seulement idéal pour la tonification et le renforcement musculaire, mais favorise aussi la perte de poids. Il participe à l’amélioration de la condition physique et permet une bonne remise en forme.

Comment bien choisir un assault airbike ?

Avant de vous lancer dans l’achat de votre assault airbike, il convient de définir vos besoins pour faire le bon choix. D’une personne à une autre, les objectifs peuvent en effet varier.

Si vous prévoyez uniquement de renforcer vos mollets, vous devez mettre un accent sur les niveaux de résistance proposés par l’appareil et optez pour ceux qui ont des niveaux plus importants. En revanche, un niveau de résistance moins élevé sera correct pour ceux qui débutent dans les entraînements à l’air bike.

Toutefois, si vous voulez tout simplement reprendre vos activités sportives, le choix d’un air bike simple sera parfait. Il se révèle plus facile à maîtriser. En revanche, si vous aspirez à atteindre des objectifs plus stricts et plus intenses, investissez dans un airbike plus élaboré. Pour cela, vous aurez besoin d’un airbike à structure plus robuste accompagné d’un roulement à billes remplaçable. Idéalement, privilégiez les appareils dont le poids oscille entre 41 Kg et 59 Kg.

Quant à vous, qui préférez avoir un suivi complet de votre condition physique au cours de vos séances, vous devrez choisir les appareils équipés d’un panneau de contrôle à écran LCD. Ce dernier va exposer la rapidité de votre course, le nombre de calories consommées et ainsi que votre distance. Sur ce, optez également pour un air bike préprogrammé pour des séances d’entraînements calibrées et diversifiées.

Ensuite, si votre objectif se penche surtout sur le fait de gagner en masse musculaire, les appareils qui proposent plusieurs niveaux de résistance sont pour vous. Enfin, si vous voulez travailler l’endurance et la rapidité, choisissez les modèles à selle confortable accompagnés d’un guidon réglable.

Les critères d’achat d’un assault bike

Lors de l’achat d’un air bike, certains paramètres sont à prendre en considération. Notamment, la malléabilité, la capacité de charge du vélo et la stabilité. Ce sont des points qui influent entre autres vos séances d’entraînement.

Charge maximale de l’appareil

La capacité de charge de l’air bike est un point important à ne pas prendre à la légère afin d’optimiser la longévité de l’appareil. D’un modèle à l’autre, la capacité de charge maximale peut varier. Certains modèles peuvent supporter un poids jusqu’à 135 Kg tandis que d’autres sont limités à 100 Kg. Toutefois, il serait plus judicieux de se renseigner sur la charge maximale que l’appareil peut supporter. Il est recommandé d’envisager un modèle approprié à votre taille.

La stabilité

La stabilité de l’appareil influe considérablement sur l’intensité que vous voulez obtenir. Vous n’avez sûrement pas envie d’un appareil instable qui bouge incessamment lors de votre séance ? Pour cela, privilégiez un air bike fabriqué à partir d’une matière de qualité durable, notamment l’acier renforcé, et qui dispose également de pieds de nivellement. En effet, le nivellement au niveau des pieds vous permet de rester toujours stable sans qu’il n’y ait de basculement.

Siège réglable

Pour faire ses entraînements dans les meilleures conditions, il est important d’être en mesure de régler la selle du vélo pour que les pieds puissent atteindre confortablement les pédales. En fonction du poids et de la taille, pouvoir régler la hauteur du siège est crucial dans le but d’obtenir une position confortable. Notez que vos bras seront également sollicités sur cet appareil. Dans ce cas, avoir un siège guidon réglable serait un atout pour obtenir une portée confortable.

Courroie ou chaîne

Selon le modèle choisi, l’assault air bike est actionné soit par une courroie soit par une chaîne. Une chaîne se révèle être plus durable, mais ne promet pas une expérience confortable. Une courroie, quant à elle, garantit une expérience plus douce. Toutefois, le choix dépend de tout un chacun.

Pales du ventilateur

Ce sont les pales de ventilateur qui assurent la résistance sur un assault airbike. Son rôle est donc central puisqu’il génère la résistance de l’air selon l’intensité de pédalage déployé par le pratiquant. En l’occurrence, il est conseillé de vérifier que les pales du ventilateur soient grandes et larges pour obtenir une bonne résistance à l’air. Dans ce même sens, vérifiez la quantité, la taille et l’angle des lames, car ils affectent l’intensité de l’entraînement.

Top 8 des meilleurs assault airbike

Il existe aujourd’hui une panoplie de modèles d’assault airbike. Trouver un airbike qui remplit toutes les meilleures conditions se révèle donc assez complexe. Soyez sans crainte, nous avons sélectionné pour vous les meilleurs modèles d’airbike. Voici le top 8

Assault Bike Fitfiu Beli-150

Assautl bike Fitfiu Beli-150
Dimensions de l’airbike93 x 20,5 x 66 cm
Poids17,5 Kg
Ecran LCDOui
SelleRéglable
GuidonRembourré
RésistanceRésistance de l’air
Note⭐⭐⭐

Le vélo elliptique à résistance Fitfiu Beli-150 est notre coup de cœur.

Avec ses dimensions de 93 x 20,5 x 66 cm, ce vélo airbike ne pèse que 17,5 Kg. Sa matière de fabrication est aussi de qualité supérieure, notamment l’aluminium et assure une plus grande stabilité. De couleur noire, il peut intégrer n’importe quelle pièce.

Si vous êtes en quête d’un appareil qui vous promet un entraînement très complet, privilégiez ce modèle signé Fitfiu. En effet, il est conçu pour solliciter 80 % de vos muscles, et ce ; sans impact négatif sur vos articulations. Bras, jambes, muscles et dos, tout le corps sera en mouvement une fois monté sur cet appareil.

Ensuite, cet assault airbike est un modèle résistant à l’air. Il est donc équipé d’un grand ventilateur se trouvant à l’avant du vélo. En l’utilisant, vous pouvez augmenter votre endurance et ainsi que votre performance. Plus vous pédalez, plus vous augmentez l’intensité de l’entraînement. Toutefois, ce Fitfiu Beli-150 contribue à l’amélioration de votre capacité et votre endurance cardiovasculaires.

Pour votre plus grand bonheur, cet assault airbike est doté d’un panneau de commande équipé d’un écran LCD multifonctionnel. Ainsi, vous pouvez surveiller de près votre entraînement. Il affiche le temps, la distance, la vitesse et ainsi que le nombre de calories que vous avez consommé.

Cet appareil vous promet une meilleure expérience sportive. Grâce à son siège réglable et ainsi que son guidon bien rembourré, vous pouvez ajuster confortablement l’appareil selon votre morphologie et votre taille. Le confort d’utilisation est donc au rendez-vous.

Toutefois, les caractéristiques de ce vélo elliptique sont spécialement conçues pour favoriser l’entraînement cardiovasculaire ou encore la pratique du cross training depuis le confort de chez soi. Il est l’appareil de prédilection qui permet d’entraîner tous les muscles du corps sans impact sur les articulations.

Sportplus Assault Bike SP-FB-1000

Assault bike SportPlus SP-FB-1000
Dimensions du produit115 x 70 x 122 cm
Poids25 Kg
Poids max recommandé100 Kg
Hauteur minimale140 cm
Hauteur maximale200 cm
RésistanceSystème de freinage à bande
SelleRéglable
Note⭐⭐⭐⭐

Ce vélo airbike signé Sportplus se distingue par ses fonctionnalités intéressantes et ainsi que son efficacité.

Avec ses dimensions de 115 x 70 x 122 cm, ce vélo pèse 25 Kg. Il vous promet un entraînement efficace tant que vous ne dépassez pas les 100 kg.

Sur l’appareil, vous notez la présence d’un ordinateur d’entraînement. Ce dernier vous expose les informations pertinentes relatives à votre entraînement. L’écran partage le temps d’entraînement, les calories brûlées, la distance et ainsi que la vitesse. Vous aurez ainsi un meilleur contrôle de votre séance.

Ce Sportplus Assault bike 2 en 1 est la combinaison parfaite d’un vélo d’exercice et d’un vélo elliptique. Les pédales sont également rattachées aux poignées de l’appareil. Il promet ainsi un entraînement holistique efficace, car tous les groupes musculaires sont sollicités lors de l’entraînement.

Pour assurer votre confort lors de son utilisation, ce vélo est équipé de selle réglable en hauteur sur 7 niveaux et peut être réglé entre 70 cm et 88 cm. En outre, le siège est constitué d’une assise bien confortable et surtout robuste et vous garantit un confort optimal d’assise lors de vos séances. Aussi, les pédales de cet assault airbike sont dotés d’une surface antidérapante qui assure la sécurité au pied. Vous ne craignez pas de glisser lors de son utilisation. Par ailleurs, les passants des pédales sont ajustables pour qu’ils s’adaptent à la taille de vos pieds.

La résistance à l’air de ce Sportplus SP-FB-1000 n’est pas désormais réglable. Néanmoins, il possède une résistance régulée par le système de freinage par courroie. Le réglage de la résistance au pédalage se fait donc manuellement via la bande de freins. Ainsi, la grande éolienne créée une résistance puissante à l’air et permet d’augmenter l’effet d’entraînement.

Assault Bike SportPlus SP-FB-2000

Sportplus Assault air bike SP-FB-2000
Dimensions122 x 72 x 129.5 cm
Poids31 Kg
Poids max recommandé140 Kg
RésistanceAir
Ecran d’entraînementOui
SelleRéglable
Roues de transportOui
Note⭐⭐⭐⭐

Ce Sportplus SP-FB-2000 est parfait pour un entraînement plus complet de tout le corps. Avec ses dimensions de 122 x 72 x 129,5 cm, il peut accueillir une charge maximale de 135 Kg.

Au premier abord, vous remarquerez immédiatement la présence d’un ordinateur multifonction qui fournit toutes les données importantes liées à votre séance. Il partage la durée de l’entraînement, la distance, la distance totale, les calories consommées et ainsi que la vitesse.

Ce vélo refuse d’être ennuyeux et intègre un support de tablette. Ainsi, vous avez la possibilité de vous entraîner tout en regardant vos séries préférées. Ensuite, il intègre également un récepteur de 5,3 kHz. Ce dernier vous permet de surveiller à tout moment votre fréquence cardiaque.

À l’avant de l’appareil, vous notez également la présence d’une grande roue qui assure la résistance à l’air et offre un effet d’entraînement optimal. Ensuite, sa résistance est régulée par la force du pédalage et peut être ajustée selon votre niveau d’entraînement.

Cet assault SportPlus SP-FB-2000 est très pratique et confortable. En effet, il est équipé de pédales en caoutchouc et qui sont antidérapantes. Ces derniers offrent un confort et surtout une sécurité optimale pendant l’entraînement. Ensuite, il peut être également déplacé d’un endroit à un autre. Grâce aux roues de transport qui y sont intégrées, cet airbike est facile à transporter.

Pour votre plus grand confort, ce SportPlus est constitué d’une selle très confortable et de qualité supérieure. En outre, l’inclinaison et la hauteur du siège sont ajustables. Ce qui vous garantit un entraînement vraiment agréable.

Assault Bike MJ-Sport : Airbike crossfit multifonction

Assault airbike MJ-Sports
Hauteur minimale62 cm
Hauteur maximale1230 mm
SiègeRéglable
Ecran d’affichageOui
RésistanceAir
Note⭐⭐⭐⭐

Ce vélo de dimensions de 123 x 62 x 131 cm est en mesure de supporter une charge maximale de 150 kg.

Il est équipé d’un écran LED qui vous affiche les informations essentielles liées à votre séance. Il vous partage le nombre de calories brûlées, la distance parcourue et ainsi que le temps d’entraînement. Ensuite, ce vélo ne possède pas de système de résistance. Vous pouvez ainsi effectuer un travail sans limite grâce à la résistance illimitée.

Ce vélo vous promet des séances d’entraînement très confortables. Grâce à son siège réglable de haut en bas à 220 mm et à l’avant et à l’arrière à 70 mm, vous pouvez ajuster confortablement la selle selon votre taille et votre morphologie. Aussi, la conception des pédales est de qualité professionnelle, notamment l’aluminium. Toutefois, elles résistent à l’impact de la puissance des utilisateurs.

Assault Bike Capital Sports -Strike Bike

Capital Sports Strike Bike
Dimensions120 x 45 x 128 cm
Poids de l’article45 Kg
RésistanceAir
SelleRéglable
Ecran d’entraînementOui
Support tabletteOui
Roues de transportOui
Note⭐⭐⭐⭐⭐

Cet appareil possède des dimensions de 120 x 45 x 128 cm et pèse 45 Kg. Toutefois, il est assez imposant et lourd, mais assure une très grande stabilité quel que soit le niveau d’intensité. Ainsi, il convient aux exercices les plus intenses grâce à sa conception massive et accueille un poids maximal de 150 kg.

Ensuite, la résistance à air de ce Capital Sport est personnalisée selon votre niveau d’entraînement. Elle augmente avec l’augmentation du débit d’air. En effet, plus vous pédalez, plus vous augmentez la résistance. Cet appareil promet donc un entraînement intensif efficace pour brûler les graisses, augmenter la puissance et aussi améliorer l’endurance.

Ce vélo possède de selle extra-large vous permettant une assise confortable. Par ailleurs, le siège est réglable en hauteur sur 6 positions et peut être ajusté parfaitement à votre taille. Il est d’ailleurs conçu à partir d’un matériau de qualité ; le métal.

Retrouvez l’ordinateur d’entraînement à l’avant du vélo. Il permet l’enregistrement de vos progrès en contrôlant la totalité de vos performances. En effet, il expose les données importantes telles que la vitesse, le temps, la distance parcourue et le nombre de calories brûlées. Qui plus est, cet assault Bike intègre un cardiofréquencemètre permettant la surveillance de vos données de performance.

Ce Strike Bike est un appareil intelligent doté de fonctionnalités innovantes. En effet, vous pouvez connecter votre vélo avec votre dispositif via Bluetooth. Un support tablette ou Smartphone est déjà prévu à cet effet. Ainsi, vous pouvez contrôler votre performance à distance.

Compact et très pratique, ce vélo Capital Sports peut être déplacé aisément. Grâce à ses roulettes de transport, il permet des déplacements facilités. Cet appareil intègre également un support de boissons sur le vélo. Toutefois, vous pouvez vous rafraîchir à tout moment sans devoir quitter le vélo.

Assault Bike Stormstrike 2k de Capital Sport

Capital Sports Stormstrike 2k
Hauteur minimale70 cm
Hauteur maximale88 cm
Poids25 Kg
Poids max utilisateur120 Kg
RésistanceRésistance de ventilation
Ordinateur d’entraînementOui
SelleRéglable
Note⭐⭐⭐⭐

Ce Stormstrike 2k est un appareil qui fait repousser toutes les limites, car il sollicite simultanément tout le corps pour un entraînement plus complet.

Avec ses dimensions de 102 x 60 x 22 cm, il pèse 25 Kg et peut accueillir une charge maximale de 120 Kg. Il possède un ergomètre unique pour un mouvement synchronisé des jambes et des bras. En effet, la pédale est rattachée directement aux poignées, exactement comme un cross-trainer. Ainsi, vous pouvez faire travailler tous les membres du corps.

Cet assault bike permet de brûler nettement plus de calories et d’éliminer les graisses. En effet, la résistance de ventilation est propulsée par la force musculaire. Ainsi, le courant d’air produit procure la résistance nécessaire pour l’entraînement. Vous pouvez dépasser toutes vos limites ! Plus vous pédalez plus vous augmentez l’intensité.

Ce Stormstrike 2k signé Capital Sport propose un ordinateur d’entraînement. Ce dernier vous partage les données essentielles relatives à votre entraînement. Notamment, le temps d’entraînement, la distance parcourue, la distance totale et les calories estimées consommées. En quelques clics seulement, vous avez accès à toutes ses informations.

Cet appareil promet une séance toujours confortable. En effet, il est équipé d’une selle extra large qui procure un très grand confort d’assise. Par ailleurs, elle est réglable en hauteur sur 7 niveaux de 4 cm. Vous pouvez ainsi ajuster le siège pour qu’il puisse s’adapter à votre taille.

Cet assault bike est très pratique. Il est équipé de roues qui facilitent considérablement son transport d’un endroit à un autre.

Assault Bike Care Fitness CA-700

Assault airbike Care Fitness CA-700
Dimensions22 x 59 x 27 cm
Hauteur minimale73 cm
Hauteur maximale121 cm
Poids de l’article23 Kg
RésistanceFriction, Air
Ecran d’entraînementOui
Note⭐⭐⭐⭐

La réputation de la marque Care Fitness n’est plus à démontrer ! Voici une autre invention de la marque, le vélo à air CA-700.

Il s’agit d’un vélo d’appartement où la résistance est créée par friction entre la roue et l’air. Il possède des dimensions de 114 x 73 x 121 cm, ce vélo ne pèse que 23 kg et peut accueillir une charge ne dépassant pas les 100 Kg.

Cet appareil est similaire à un vélo elliptique 2 en 1 grâce à ses deux bas mobiles. Ainsi, vous pouvez faire travailler simultanément les membres supérieurs et inférieurs. Il met en mouvement l’ensemble de tous les groupes musculaires. Il est donc le meilleur appareil qui permet un travail équilibré et plus complet.

Vous pouvez faire un suivi de tous vos efforts avec ce vélo. En effet, il est équipé d’un écran LCD à 6 fonctions permettant le partage de votre temps d’entraînement, de la distance parcourue, des calories brûlées et ainsi que de la vitesse. Aussi, vous y trouverez un scan des fonctions et ainsi qu’un odomètre.

Ce Care Fitness CA-700 vous offre une panoplie d’exercices bien variés. Vous pouvez varier le choix des exercices selon la durée que vous avez. Si vous disposez que peu de temps, vous pouvez choisir de courts sprints. Aussi, vous pouvez vous concentrez sur l’endurance si vous voulez un exercice sans limite.

Assault Bike Airdyne AD8 de Schwinn

Airbike Airdyne Schwinn Ad8
Dimensions106 x 132 x 50 cm
Hauteur minimale134.6 cm
Poids51 Kg
Poids utilisateur recommandé160 Kg
Programmes d’entraînement9, style TABATA
Nombre de niveaux de résistance1 000
Système Hybride HIIT Oui
Note⭐⭐⭐⭐

Si vous recherchez un appareil très performant doté d’une technologie de résistance de l’air plus récent, cet Airdyne AD8 est incontournable. Toutes les meilleures fonctionnalités sont entremêlées dans cet appareil innovant.

Avec ses dimensions de 106 x 132 x 50 cm, ce vélo pèse 51 Kg et peut accueillir une grande charge de 160 Kg. À première vue, il est assez imposant et son poids est beaucoup plus conséquent que les autres modèles. Néanmoins, c’est le meilleur appareil qui vous offre une excellente stabilité au cours de toutes vos séances. Il figure parmi les appareils performants destinés pour des utilisations professionnelles.

La marque Schwinn a également inventé la technologie Airdyne permet une résistance au vent illimitée. Le nombre de niveaux de résistance est à 1 000. Il peut donc résister à l’épreuve du temps et les rigueurs de l’entraînement de très haute intensité.

Pour varier l’intensité de votre entraînement, ce vélo adopte le style TABATA avec ses 9 programmes intensifs par intervalle 20/30 et 30/90. Vous pouvez ainsi mettre toutes vos performances à l’épreuve. Rappelons ce qu’est le style TABATA ; il s’agit d’un style d’entraînement qui est composé d’intervalles courts, mais intenses. Il fonctionne par enchaînement de 20 secondes de travail pour une durée de 10 secondes de récupération et le tout en seulement quatre minutes. Justement, cet assault Bike Airdyne de Schwinn se prête au jeu.

En un premier temps, il faut faire quelques échauffements avant d’entamer le style TABATA. Pour cela, consacrez 5 minutes pour l’échauffement, ensuite 20 secondes de travail maximum et puis 10 secondes de récupération et enfin 5 minutes de retour au calme. C’est ainsi que fonctionne le monde du TABATA.

Ce vélo prête également le système HIIT ou High Intensity Interval Training, entraînement fractionné de haute intensité. Ce système se traduit par un mode de conditionnement physique qui est décomposé en deux phases distinctes. La première phase se révèle de haute intensité et la seconde est d’intensité moyenne, voire faible et consiste à la récupération.

Ainsi, les séances de HIIT sont plutôt courtes, c’est-à-dire, entre 20 à 30 minutes. Grâce à ce système, vous pouvez alterner les phases d’intensité. Vous pédalez à vitesse maximum pour une phase de haute intensité et le contraire pour une phase de moindre intensité.

Cet appareil pense à votre confort lors de son utilisation. Pour cela, il est constitué de pédales antidérapantes qui permettent une poussée plus robuste. Ensuite, il propose également un écran LCD de haute résolution qui permet de partager toutes les données liées à votre séance. Ces dernières concernent le temps d’entraînement, la distance parcourue, la vitesse et le nombre de calories consommées. Ainsi, vous contrôlez en temps réel vos performances.

En outre, son siège est conçu pour être très confortable. Elle est ajustable verticalement et horizontalement. Vous pouvez ainsi l’ajuster selon votre morphologie et vos besoins. Ensuite, il dispose d’une poignée ergonomique multi-positions qui vous offrent une meilleure flexibilité des mains, horizontalement ou verticalement.

Comme vous pouvez le constater, cet appareil se révèle très performant grâce aux fonctionnalités proposées. À l’instar des autres marques citées, cette dernière peut relever haut les défis en proposant un vélo doté d’une technologie de pointe.

Où acheter un assault airbike au meilleur prix ?

Nombreux sites proposent de vendre un assault airbike à bon prix. Mais pour trouver un appareil fiable, nous vous recommandons de passer par notre comparateur en ligne. Nous proposons les meilleurs appareils qui ont reçu plus d’avis positifs. Toutefois, nous vous conseillons de vous tourner vers Amazon, leader du marché online. Le site propose de vendre des vélos fiables et de très bonnes qualités. Les appareils sont proposés au meilleur prix ! À l’approche des fins d’années, vous pouvez également profiter des offres exceptionnelles telles que Black Friday ou les soldes.

Chez Cdiscount, retrouvez également des assault airs bikes au meilleur prix. Le site propose également des appareils, non seulement fiables, mais à prix cassé !

Conclusion

Utiliser un assault Air bike procure de nombreux bienfaits pour notre corps et notre santé. En plus, il s’adapte parfaitement à tous les profils, vous débutez ? Vous vous y prenez très rapidement. Si vous êtes déjà un sportif de haut niveau, vous trouverez sûrement l’appareil parfait qui répond à vos besoins sportifs. Ce type d’appareil est également le genre d’outil qui promet des entraînements efficaces et intenses, et ce ; sans impact négatif pour les articulations. Bref, l’assault airbike est parfait pour brûler efficacement de calories et pour gagner en endurance.